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老公性格内向很难沟通教你正确的沟通方法

时间：2024-08-02 浏览：6次

老公性格内向很难沟通怎么办性格内向的人的确不擅长表达，但并不代表他们不想沟通。大多时候不和谐的夫妻之间并不是没有沟通，而是采取了不良的沟通方式。而如果老公原本就性格内向，错误的沟通方式也就很可能导致他放弃和你沟通的想法。例如老婆总是对他以责备的语气说话，针对配偶的某个特别行为，整天抱怨对方这也没做对，那也没做好，而且都是对方的责任。使对方强烈地感到问题不是出在某件事情或日常的冲突上，而是在自己，传达出来的信息都是否定自己的 “是你的错，是你的责任，是你这个人有问题”，因而必然会产生强烈的不良情绪。如果婚姻生活一开始就是很严励的、苛刻的，就会使夫妻慢慢地走向分离。一般是女性比较容易这样，话很冲，带有批判性，虽然她本无恶意，产生的效果却是非常严重的。所以女性通常还是要用比较温柔的方式对内向的老公。事实上，有的夫妻婚后很生活非常好，非常的幸福、美好。几年后便将美好幸福关系变成了冲突的关系，甚至将美好的回忆重新改写成痛苦，让自己确信自己的婚姻是一场失败的婚姻，再怎么挽救也于事无补。这时双方都会互相指责是对方的责任。这可能是他们自我保护的一种方式，但对婚姻来说，对双方都有伤害。怎么和性格内向的老公沟通八种发展倾听技巧的方法倾听是婚姻沟通系统中，无比重要却往往弊端丛生的部分。一位研究人际沟通的专家说道：夫妻虽然把超过百分之四十的沟通时间用于倾听，倾听却依旧是多数家庭里未开发的技术。根据研究报告指出，当我们倾听时，真正听进去的只有百分之二十五，所以大多数的误解应可归咎于不良的倾听。1、“一半”并不够谈话时，操练全神贯注地注意对方。如果你一心二用，就只能算听了一半，那样根本不够。尽量用心灵和耳朵，去聆听对方真正的意思和感受。切记，“用心灵比用言语管用”。2、不插嘴不要竞相打岔!这么做只会重挫对方，觉得你企图用三言两语来归纳他的思想和感受。切忌为对方妄下结论。仔细听听他在说些什么，然后再予以回应。3、重述重述配偶的想法和感觉，以证明你确实听进去了，并且你是真的了解。4、以眼光回应真正的倾听，包括专心一意以及眼光的接触。当配偶表示渴望与你分享他的想法和感受时，搁下手边的工作，然后以眼光响应。一察觉配偶可能想找你谈话，就立即暂停一切活动，打开耳朵，预备心听他说话。5、别等到广告时间关掉电视，全神贯注在对方身上。企图在电视节目上演或广告时间里强行进行沟通，是没办法教人满足的。更惨的是，电视不停嘶吼，配偶的一双眼睛死盯在荧光幕上，在这情况下和他沟通，只有白费力气。所以，抛开电视，舍弃录像带节目，关掉收音机和音响，关上房门，支开小孩，拿起话筒。绝不可心怀二意地倾听。你婚姻里的沟通系统值得你摆上最好的时间与心力。6、沉默是负面的回馈，除非……记住，你的沉默不语可能会是一种消极的响应，除非沉默还附带着表示认同的身体语言，譬如微笑、紧握双手，或是爱的眼神。7、面临突破关卡时当你们的关系有所突破时，切勿在配偶尚未预备好时提出过分的要求，如此会打击到他。只要对他刚刚向你分享的表示欣赏与感谢。当然，切勿在别人面前重述配偶向你透露的秘密。8、爱的信息你倾听配偶谈话，就等于向他(她)表明你对他(她)的爱。亦即你传递给他一个信息：“你说的每一句话都是重要的，因为你在我眼中极为重要。”

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